Omega 3

El Omega 3 es un tipo de grasa buena esencial para fortalecer y mantener las funciones importantes de nuestro cuerpo. Algunos beneficios que podemos destacar son: 

• • Protege contra enfermedades cardiovasculares (arritmias, infartos derrames cerebrales?)
  • Fortalece las neuronas, mejorando la memoria y el aprendizaje.
  • Ayuda a combatir la depresión
  • Mejora el aspecto de tu piel
  • Mejora el rendimiento muscular. 
  • Combate el asma.
  • Disminuye la inflamación

Para obtenerlo, necesitamos hacerlo a través de la alimentación. En particular, en pescados grasos como el salmón o las sardinas.

Este suplemento de Omega 3 puede ayudarte a llegar a los requisitos diarios cuando no se puede alcanzar a través de los alimentos. También cuando estás dentro de la población de riesgo o incluso si eres deportista.

Está compuesto de aceite de pescado rico en EPA y DHA. No contiene gluten, edulcorantes, azúcares o conservantes. 

Es ideal para ti si:

• Estás embarazada o en periodo de lactancia (consultar antes con el médico) 
• Sigues una dieta vegana
• Mujeres en la premenopausia 
• Si necesitas regular los niveles de triglicéridos en sangre. 
• Deportistas 
• Personas que necesitan un equilibrio de la presión arterial.

Modo de empleo:

Tomar 2 cápsulas al día con un poco de agua, preferiblemente después de la comida.