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Ginseng – Panax ginseng

El ginseng es una planta de origen asiático ampliamente utilizado en todo el mundo como estimulante. Aparece en complejos vitamínicos y combinaciones con otras plantas con diferentes funciones. Pero, qué lleva ginseng? La raíz de ginseng, la parte de la planta que se utiliza en fitoterapia, presenta una gran cantidad Leer más…

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Insomnio

En ocasiones tardamos más de treinta minutos en dormirnos cuando nos acostamos o dormimos menos de seis horas. El insomnio puede ser transitorio si dura menos de tres semanas o crónico cuando dura más. El insomnio transitorio afecta a 4 de cada 10 personas y tiene importantes efectos negativos sobre Leer más…

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Jengibre – Zingiber officinale

root-617409_1920El jengibre es una planta utilizada tradicionalmente en la medicina oriental. La parte que se utiliza es el rizoma. La parte subterránea de la planta. Se utiliza en la alimentación tanto seca como fresca. Presenta un olor aromático y cierto sabor picante muy característico.

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Virus de Zika

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Aedes aegypti

El virus de Zika se transmite a través de un mosquito del género Aedes. Este mosquito suele picar durante el día, habitualmente al amanecer y al anochecer. Está presente en regiones tropicales del planeta y es transmisor también del dengue, la fiebre chikungunya y la fiebre amarilla. También se puede transmitir por vía sexual y se están investigando otras formas de transmisión como la transfusión sanguínea o la perinatal.

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Protégete del sol: Protectores solares

Los protectores solares son una serie de productos destinados a reducir la cantidad de radiación que alcanza la piel. De esta forma, se evitan las quemaduras y reduce el riesgo de cáncer de piel. Se clasifican en función del tipo de filtro solar que incorporan en filtros físicos y filtros Leer más…

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Protégete del sol

51981-O6YFRPEl sol nos aporta importantísimos beneficios para la salud. Nos da energía, nos ayuda a absorber y fijar el calcio en los huesos, nos permite sintetizar vitamina D, mejora el estado de ánimo,… Pero también provoca daños irreversibles en nuestra piel. Los efectos nocivos del sol dependen de la intensidad de la luz, el tiempo de exposición y la sensibilidad de cada uno.

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Los mosquitos y sus picaduras

bug-1278236Cuando llega el calor llegan los mosquitos y, con ellos, sus temibles picaduras. Como los mosquitos necesitan calor y agua para reproducirse, los encontramos habitualmente en zonas de costa, ríos, piscinas etc. Es por ello que las actividades al aire libre suponen un riesgo de picaduras.

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