En nuestro blog ya hemos hablado bastante sobre gripe y resfriado. Y hoy os volvemos a insistir en el tema. ¿Sabéis que, de media, pasamos 21 días al año resfriados? ¿Y cuántos de los que estáis leyendo esto superáis esta estadística? Lo cierto es que este año ha pegado fuerte y los resfriados están durando más de lo habitual.
En fitoterapia se utilzian diferentes especies de grindelia. Esta es una planta silvestre con flores amarillas originaria de Estados Unidos. La más utilizada como planta medicinal es la Grindelia robusta.
El malvavisco, también conocido como altea (Althaea officinalis) es una planta muy utilizada en jarabes para la tos. Se utilizan tanto la raíz como las hojas y las flores.
Siempre que recomendamos un spray o gotas nasales para la congestión insistimos en que se utilice pocos días. El motivo es que pueden ser adictivos.
El eucalipto, Eucalyptus globulus, es un árbol de origen australiano muy conocido en nuestra región. Sus hojas desecadas presentan un olor muy fuerte y balsámico. En fitoterapia también se puede utilizar un aceite que se extrae de las hojas frescas.
La drosera (Drosera rotundifolia) es una planta carnívora que crece en zonas pantanosas. Podríamos intentar describirla, pero es mejor que la veáis:
En fitoterapia se utiliza toda la planta menos la raíz. Tiene una sabor amargo y astringente.
La hiedra, o Hedera hélix, es una planta trepadora muy conocida con sus características hojas de 3 a 5 lóbulos. Crece hasta los 20 metros de altura y es habitual en toda Europa y Asia Central.
El própolis es un producto utilizado desde la Antigüedad. En el antiguo Egipto lo utilizaban como medicamento y en ungüentos para embalsamar. Aparece en la Biblia con el nombre de tzorí. Aristóteles, el filósofo y científico griego, consideraba el própolis como “remedio para las infecciones de la piel, llagas y supuraciones…”. Pero, qué es el própolis?
El llantén (Plantago lanceolata) es una hierba que se puede encontrar habitualmente en nuestros campos. Se caracteriza por presentar unas hojas lanceoladas en la base a modo de roseta y unas flores en forma de espiga. Pero a pesar de lo común que resulta, no se utiliza nunca el llantén silvestre. Recurrimos siempre a plantaciones dónde se cultiva de forma intensiva para obtener las semillas. Aunque también se pueden utilizar las hojas y las flores.