Fitoterapia

gripe o resfriado

La gripe es menos gripe con Influvis

A lo largo del año transcurren diferentes épocas de cambios bruscos de temperatura. Esto hace que aumenten los casos de gripe y resfriado obligándonos a frenar nuestro ritmo diario. A veces, incluso nos obliga a estar en cama varios días. Si no quieres dejar de hacer tu vida por culpa de usos virus propios de estas épocas, sigue leyendo este artículo.

Vellosilla – Hieracium pilosella

En numerosas ocasiones se recomiendan plantas diuréticas para eliminar líquidos. Hoy os hablamos de las velosilla (Hieracium pilosella).

Rusco – Ruscus aculeatus

Con el calor aumentan los síntomas de las piernas cansadas, varices y otros problemas vasculares como las hemorroides. Es en estas épocas de calor o cuando aparecen los síntomas cuándo más útil sería la planta de hoy: el rusco o Ruscus aculeatus.

Alcachofa – Cynara scolymus

Todo el mundo conoce la alcachofa, algunos hasta la consumen en diferentes plantos. En fitoterapia se utilizan tanto las hojas como la raíz de la especie Cynara scolymus en concreto.

Arándano americano – Vaccinium macropcarpon

A muchos os gustarán los arándanos en zumos, yogures, helados, etc. Estos son arándanos negros y si, están muy ricos. Pero en nuestra sección de fitoterapia hablamos de plantas con efectos terapéuticos. Por lo que vamos hablar de otra especie de arándano, el arándano americano, arándano rojo o cranberry.

Grindelia – Grindelia spp.

En fitoterapia se utilzian diferentes especies de grindelia. Esta es una planta silvestre con flores amarillas originaria de Estados Unidos. La más utilizada como planta medicinal es la Grindelia robusta.

Malvavisco o Altea – Althaea officinalis

El malvavisco, también conocido como altea (Althaea officinalis) es una planta muy utilizada en jarabes para la tos. Se utilizan tanto la raíz como las hojas y las flores.

Eucalipto – Eucalyptus globulus

El eucalipto, Eucalyptus globulus, es un árbol de origen australiano muy conocido en nuestra región. Sus hojas desecadas presentan un olor muy fuerte y balsámico. En fitoterapia también se puede utilizar un aceite que se extrae de las hojas frescas.